Metyl-B-Komplex innehåller alla B-vitaminer och de aktiva formerna av vitamin B6, B12 och Folsyra. Den innehåller även Kolin och Trimetylglycin (TMG), även känt som Betain. Tiamin, riboflavin, niacin, B6-vitamin och B-12-vitamin bidrar till normal energiomsättning samt till nervsystemets normala funktion. Tiamin, niacin, B6-vitamin, B12-vitamin och folat bidrar till normal psykologisk funktion. Riboflavin, niacin, B6-vitamin, B12-vitamin och folat bidrar till att minska trötthet och utmattning.