Namnet Pantotensyra kommer från det grekiska ordet ”pantos” som betyder överallt. Överallt betyder i det här sammanhanget att vitaminet finns i alla kroppens celler. Vitamin B5 är viktig för bildande av Coenzym A som är en molekyl som hjälper ett stort antal enzymer att fungera i kroppen. Pantotensyra finns i flera livsmedel så som kyckling, nötkött, ägg och vissa vegetabiliska livsmedel så som solrosfrön, potatis och broccoli. Vitaminen är känslig vid nedfrysning och raffinering och därmed kan många livsmedel förlora delar av sitt B5-innehåll.Vitamin B5 är mest känt som ett tillskott för hår och hud men har också en viktig roll i omsättningen av kolhydrater, protein och fett vilket innebär att det har en betydande roll för energiomsättningen i din kropp. Better You’s vitamin B5 innehåller solrosfrön som är en naturlig källa rik på vitaminet.Pantotensyra bidrar till att minska trötthet och utmattning. Pantotensyra bidrar till normal energiomsättning Pantotensyra bidrar till normal mental prestationsförmåga.
